Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2017
|
59 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 30,77g | Prot: 80,28g | Carb: 187,66g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Рахат Рахат Лукум, Котлета Рыбная, Каша Пшенная на Воде. Cena: Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Тыква. Snacks/Altro: Цикорий с Молоком, Цикорий с Молоком, Капитан Хлебцов Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenkaChu
|