Diario di giuseppevicario, 23 nov 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 novembre 2017
62,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1774 kcal Gras: 40,05g | Prot: 129,62g | Carb: 227,29g.   Colazione: Myprotein Burro di Arachidi, Sfornasole Fette Biscottate Integrali, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena, Vivo Meglio Soya Drink. Pranzo: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Broccoli Freschi, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Tesori del Cuoco Riso Thaibonnet. Cena: Carote, Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Lattuga, Melanzana. Snacks/Altro: Scotti Risette Multicereal con Quinoa, Lidl Uovo Classe XL-L, Banane, Finocchio Crudo, Myprotein Impact Whey Isolate Chocolate Brownie. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di giuseppevicario


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