Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2017
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39,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 55,92g | Prot: 72,06g | Carb: 186,33g.
Colazione: Misura Fette Biscottate Integrali, Weetabix Weetabix, Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Pranzo: Orogel Misto Benessere, Valsoia Burger di Soia, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore Cotto (da Fresco), FiberPasta Fusilli. Cena: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Valfrutta Fagioli di Soia, Asparagi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca, Broccoli Cotti (da Freschi), Cavolfiore, Pane Integrale. Snacks/Altro: Mevgal Yogurt Greco Magro Mikonos Fragola, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Grumpy3493
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