Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 novembre 2017
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 31,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1377 kcal
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Gras: 45,27g | Prot: 137,69g | Carb: 104,48g.
Colazione: Arachidi, Myprotein Impact Whey Protein. Pranzo: Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Felicia Bio Sedanini 100% Lenticchie Rosse. Cena: Meloni Gialli, Mandarancio, Fiorentini Gallette di Mais, Pomodori Ciliegini, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Le Naturelle Albume d'uovo. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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