Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 novembre 2017
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65,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 9,56g | Prot: 137,18g | Carb: 166,56g.
Colazione: Myprotein Protein Granola, Prozis Real Whey 100% Isolate, Weetabix Formelle di Frumento Integrale. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Kraft Ketchup Mato Mato, Cottintavola Purè Sedano Rapa e Patate. Snacks/Altro: Hero Marmellata Light Pesche, Milbona Quark Magro, Poggio del Farro Farro Soffiato Bio Integrale. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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