Diario di mexidelaiglesia, 27 nov 17

Arrrggggg lo sabia. Este cacharro me ha reñido por no pesarme. Con razón.
80,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 11,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1518 kcal Gras: 44,05g | Prot: 84,55g | Carb: 203,24g.   Colazione: Café, Hacendado Leche Desnatada, Navidul Caña de Lomo, Pan Integral. Pranzo: Cerveza sin Alcohol, Mercadona Mini Chapata, Caladero Filetes de Lubina, Tacos o Tostadas con Pollo, Queso, Lechuga, Tomate y Salsa. Cena: Queso de Cabra (Blando), Cerveza sin Alcohol, Pan Integral. Snacks/Altro: Hacendado Leche Desnatada, Café. Di più...
2752 kcal Esercizio: Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 30 minuti, Stare in piedi - 8 ore, Riposare - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 4,7 kg a Settimana


Commenti 
Naada, en 3 días todo en su sitio. Feliz semana! 
27 nov 17 da utente: EvaSieteTres
...no te agobies, todo lo que sube ,baja 😊 
27 nov 17 da utente: Silvi-es+
Y la fiesta de vicios que te has pegado???? 
27 nov 17 da utente: sinecdoque
Ahora constricción, cuaresma, jajaja! 
27 nov 17 da utente: sinecdoque
A lo echo pecho!a lo disfrutado bien disfrutado queda! ahora a intentarlo de nuevo con más fuerza! Animo! 
27 nov 17 da utente: vero_g2
cuanta razón, que diría mi abuelita🤐 
27 nov 17 da utente: mexidelaiglesia
bueno...eso no es nada....batallas más grandes has librado....venga Mexi...tu puedes con eso....y con lo que te pongan por delante.... buena semana 😘😘 
27 nov 17 da utente: loregg07

     
 

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Storia del Peso di mexidelaiglesia


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