Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2017
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82,6 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1835 kcal
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Gras: 36,81g | Prot: 211,98g | Carb: 175,19g.
Colazione: Peperoni, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Petto di Pollo (senza Pelle), Peperoni. Cena: Bauli Croissant Crema, Pane Integrale, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto). Snacks/Altro: Conad Yogurt Greco 0% Caffè, Sapori di Mare Filetti di Tonno al Naturale, As Do Mar Tonno al Naturale. Di più...
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Aumentando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di albi72
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