Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2017
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
668 kcal
|
Gras: 22,06g | Prot: 49,88g | Carb: 65,62g.
Colazione: Elza Цикорий Отборный, Сыр Стародубский Сливочный Сыр, Карусель Булочка с Корицей. Pranzo: 4 Сезона Мексиканская Смесь, Куриная Грудка на Пару. Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Сметана 15%, Сырники. Snacks/Altro: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di coba.punk
|