Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2017
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2708 kcal
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Gras: 112,38g | Prot: 107,27g | Carb: 313,13g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Nestlé Fitness (Frumento e Avena Integrali). Pranzo: Caffè Zuccherato, Mandarino, Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Conad Riso Parboiled. Cena: Caffè Zuccherato, LD Market Provola Dolce a Fette, Esselunga Soppressata di Calabria, Pizza al Prosciutto, Pane Italiano. Snacks/Altro: Pip Caramella Pip, Golia Bianca, Terranova Caramella Carruba, Dolciaria Alessandria Pitta San Martino Cacao, Caffè Zuccherato. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Galaga69
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