Diario di natalia_1900, 30 nov 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 novembre 2017

61,9 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg. Rimanenti: 0 kg. Dieta seguita: Scarso.

Visualizza Calendario della Dieta, 30 novembre 2017:

1600 kcal

Gras: 75,20g | Prot: 59,20g | Carb: 160,00g. Pranzo: Talya "ВОДА". Di più...

1732 kcal

Esercizio: Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 14 ore e 30 minuti. Di più...

Aumentando 0,3 kg a Settimana


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Storia del Peso di natalia_1900