Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2017
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62,7 kg
Perso fino ad ora: 45,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1190 kcal
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Gras: 44,93g | Prot: 75,79g | Carb: 120,41g.
Colazione: Alipende Chorizo Sarta Extra, Carrefour Lentejas con Verduras. Pranzo: Alipende Chorizo Sarta Extra, Carrefour Lentejas con Verduras. Cena: Pato Asado, Makis de Atún, Makis de Aguacate. Snacks/Altro: Bulk Powders Caseína Micelar sin Sabor, Hacendado Soja Vainilla, Entrepinares Queso Viejo de Oveja, Plátano, Café, Hacendado Soja Vainilla. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di isaare
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