Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2017
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2817 kcal
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Gras: 71,57g | Prot: 162,03g | Carb: 392,13g.
Colazione: Noci, Aia Albume, Carote, Gallo Riso Nero Venere, Carrefour Bio Hummus di Ceci. Pranzo: Carote, Findus Bastoncini di Merluzzo. Cena: Ocean Merluzzo Impanato, Bauli Croissant Crema, Foglia Verde Insalata Mista, Sugo di Pomodoro, Pasta Integrale Secca. Snacks/Altro: Fage Fruyo Vaniglia, Carote, Mandorle. Di più...
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Calando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di albi72
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