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Guten Morgen liebe FS-family 💚Ich wünsche Euch einen stressfreien Tag ohne viele süße Versuchungen😉
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58 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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985 kcal
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Gras: 33,48g | Prot: 86,40g | Carb: 81,77g.
Colazione: Gekochtes Ei, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Frischkäse Light, Brunch Paprika Peperoni (20g), Abraham Original Schwarzwälder Schinken, REWE Bio Weizenvollkorn-Toastbrot, Aldi Milch 1,5%. Pranzo: Redlefsen Sülzkotelett, Alpenmark Paprika-Chili Frischkäsezubereitung, Golden Toast Vollkorn Toast. Cena: Elbtal Pfannengemüse Asia, Golden Seafood Alaska-Seelachsfilets. Snacks/Altro: DM Eiweißriegel Sportness. Di più...
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1623 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Shopping - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di *Skorpion-Queen*
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