Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2017
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 7 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1206 kcal
|
Gras: 33,83g | Prot: 93,04g | Carb: 121,55g.
Colazione: Звени Гора Сыр "Фигура", Хлебец Зерновой Фуршетный, АТБ Семена Льна, Финик, Терра Овсяные Хлопья. Pranzo: Куриные Грудки, Миндаль, Говяжий Бульон, Гречка Отварная. Cena: Родинна Колбаска Колбаса Куриная в/с, Своя Линия Сыр Звенигородский, Жареное Яйцо без Жира, Брокколи на Пару. Snacks/Altro: Галичина Кефир Нежирный, Волошкове Поле Творог Нежирный, Курага. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ersvet
|