Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2017
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2089 kcal
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Gras: 55,22g | Prot: 121,85g | Carb: 274,62g.
Colazione: Eridania Zucchero di Canna, Noci, Misura Fette Biscottate Integrali, Miele, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Vignola Riso Rosso Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Tonno al Naturale. Cena: Cirio Fagioli Cannellini, Fesa di Tacchino, Gran Casale Grana Padano, Céréal Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Mango, Banana. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di alexmuto
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