Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 dicembre 2017
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2755 kcal
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Gras: 40,72g | Prot: 189,52g | Carb: 390,42g.
Colazione: BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Alpro Soya Latte di Soia Delicato, Prozis Real Whey Cookie & Cream. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati Integrale. Cena: Mutti Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Scotti Riso Basmati Integrale. Snacks/Altro: Myprotein Protein Granola, PR-OU Albume D’Uovo al Caffè, Germinal Amaranto Flakes, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Scotti Risette Riso e Mais Biologiche, Mela. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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