Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 dicembre 2017
|
56,1 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 65,38g | Prot: 49,01g | Carb: 165,63g.
Colazione: Розумний Вибір Десерт Молочний, Жареное Яйцо, Колбаса, Макароны Жареные. Pranzo: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Millennium Молочный Шоколад, Nescafe Cherry Mix, Бумкорн Бумчик. Snacks/Altro: Здорова Родина Сироп Вишня, Сметана, Творог, Сахар, Молоко, Какао-Порошок (Несладкий), Альта Виста Мука Овсяная, Яйцо, Яблоко. Di più...
|
|
1808 kcal
|
Esercizio:
Studiare (Studio) - 7 ore e 30 minuti, Riposare - 8 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di green_mouse
|