Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2017
|
58,4 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
998 kcal
|
Gras: 24,79g | Prot: 91,66g | Carb: 102,56g.
Colazione: Курага, Финик, Звени Гора Сыр "Фигура", Хлебец Зерновой Фуршетный, АТБ Семена Льна, Терра Овсяные Хлопья. Pranzo: Мандарины, Куриная Грудка Отварная, Суп с Клецками. Cena: Хек Отварной. Snacks/Altro: Галичина Кефир Нежирный, Копченый или Вяленный Бекон, Свекла Вареная, Звенигора Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ersvet
|