Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2017
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3174 kcal
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Gras: 82,81g | Prot: 178,01g | Carb: 410,47g.
Colazione: Cappuccino con Pochi Grassi, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7,9g), Lindt Cioccolato Fondente 70%, Now Foods Ultra Omega 3. Pranzo: Spaghetti ai Frutti di Mare. Cena: Cameo Pizza Regina Alta. Snacks/Altro: Noci, Vital Nature Farina di Riso Bio, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Poggio del Farro Farina di Farro , Molino Rossetto Farina di Kamut, Le Naturelle Albume d'uovo. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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