Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2017
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1993 kcal
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Gras: 51,51g | Prot: 61,24g | Carb: 331,53g.
Colazione: Miele, Fette Biscottate, Tè (Infuso), Uva Passa, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Meringa, Caffè Espresso, Patate al Forno, Coscia di Pollo. Cena: Peperoncino, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Snacks/Altro: Mulino Bianco Abbracci, Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Fette Biscottate, Olio Extra Vergine di Oliva, Mandarino, Mela, Jocca Fiocchi di Latte, Pomodori, Mela, Activia Yogurt Avena Noci, Campiello Cereabel con Frutta. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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