Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 dicembre 2017
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1380 kcal
|
Gras: 67,69g | Prot: 106,56g | Carb: 115,27g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Дымов Индейка Копченая, Каждый День Сыр Брынза, Каждый День Рикотта Сыр, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Doppel Herz Омега-3, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Valio Молоко 0%. Cena: Квашеная Капуста, Каждый День Сыр Брынза, Куриная Грудка Отварная, Denmax Сулугуни, Манго, Авокадо, Valio Молоко 0%, Карат Творог Зерненый 4%, Помидоры, Calve Майонез Легкий, Щелковохлеб Хлеб с Тыквенными Зернами, Дымов Индейка Копченая. Snacks/Altro: Карусель Слойка с Сыром и Ветчиной, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ReginaMariya
|