Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2017
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1138 kcal
|
Gras: 23,80g | Prot: 108,93g | Carb: 124,19g.
Colazione: Молокія Молоко 2,5%, Терра Овсяные Хлопья, АТБ Семена Льна, Хлебец Зерновой Фуршетный, Звени Гора Сыр "Фигура", Финик, Курага. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Суп с Клецками, Хлебец Зерновой Фуршетный. Cena: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец, Хек Отварной. Snacks/Altro: Галичина Кефир Нежирный, Мёд, Звенигора Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ersvet
|