|
yeni haftaya 55 ile uyanmak
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 21,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
952 kcal
|
Gras: 35,05g | Prot: 39,76g | Carb: 120,63g.
Colazione: Beyaz Ekmek, Keçi Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Küp Şeker, Yeşil Zeytin, Yumurta Omleti. Pranzo: Cezerye. Cena: Sek Ayran, Tavuklu Pilav. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cansubolat3
|