Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2017
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2218 kcal
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Gras: 83,82g | Prot: 153,39g | Carb: 207,57g.
Colazione: Le Naturelle Albume d'uovo, Novi Fondentenero 72%, Myprotein Avena Istantanea. Pranzo: Hamburger di Pollo, Patata Bollita, Carote Bollite, Piselli, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Delverde Pasta Integrale. Cena: Verdura Cotta, Esselunga Coste, Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Jocca Fiocchi di Latte, Peperoni Rossi Dolci, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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