Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 dicembre 2017
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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869 kcal
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Gras: 30,14g | Prot: 30,83g | Carb: 132,85g.
Colazione: Banano, Plumcake Banana alla Ali, Save Latte di Cocco, Banano, Yogur Griego, Almendras. Pranzo: Patata, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Berenjena, Taifun Tofu, Aceite de Girasol, Naranjas. Cena: Calabaza, Soya-Nat Tofu, Patata Cruda. Snacks/Altro: Ciruela, Peras, Mandarinas. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nemies_sadique
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