Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2017
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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650 kcal
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Gras: 16,61g | Prot: 50,04g | Carb: 73,18g.
Colazione: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Геркулес Овсяные Хлопья, Вологодское Льняное Масло, Куриная Грудка Отварная. Pranzo: Суп Гречневый, Запеканка с Лактомином, Домик в деревне Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные. Snacks/Altro: Авида Кефир 1%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные. Di più...
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1666 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Lavare i Piatti - 25 minuti, Riposare - 8 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fhveif
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