Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2017
|
58,1 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1117 kcal
|
Gras: 36,06g | Prot: 98,31g | Carb: 98,18g.
Colazione: Копченый или Вяленный Бекон, Sierpc Сыр Королевский, Хлебец Зерновой Фуршетный, Домашний Мёд, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Творог 9%. Pranzo: Хлебец Зерновой Фуршетный, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. Cena: Гречка Гречка Отварная, Крылья Курицы Куриные Крылья. Snacks/Altro: Ферма Кефир 2,5%, Молокія Творог 0,2%, Ужгородский Хлеб Полонинский Хлеб, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ersvet
|