Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 dicembre 2017
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1166 kcal
|
Gras: 31,54g | Prot: 68,77g | Carb: 162,56g.
Colazione: Белковый Омлет, Гуляш из Говядины, Булгур (Вареный). Pranzo: Банан. Cena: Семена Льна, Мёд, Изюм, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Творог, Хлеб Черный, Приготовленная Квашеная Капуста, Розумний Вибір Паштет "Екстра", Київхліб Лаваш Висівковий. Snacks/Altro: Семена Льна, Мёд, Изюм, Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Творог. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di green_mouse
|