Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2017
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2478 kcal
|
Gras: 102,35g | Prot: 98,27g | Carb: 292,16g.
Colazione: Шарлотка с Яблоками, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Перекресток Картофель Отварной, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Cena: Салат Овощной с Маслом, Самбери Солянка (Капуста с Мясом). Snacks/Altro: Шарлотка с Яблоками, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Рот Фронт Вафли Артек. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mosbayer
|