Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2017
|
95 kg
Perso fino ad ora: 45 kg.
Rimanenti: 45 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 48,12g | Prot: 60,82g | Carb: 194,69g.
Colazione: XXL Power Protein Bar Cocos, XXL Power Protein Bar Chocolate , Ironman Протеиновый Батончик Карамель. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Delissir Сыр Фета , Морковь, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Помидоры. Snacks/Altro: XXL Power Protein Bar Cocos, XXL Power Protein Bar Cocos. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di InessaRaubal
|