Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2017
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1802 kcal
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Gras: 49,71g | Prot: 65,79g | Carb: 286,58g.
Colazione: Uva Passa, Fette Biscottate, Miele, Jocca Fiocchi di Latte, Tè (Infuso), Fiocchi d'Avena. Pranzo: Patate al Forno, Coscia di Pollo. Cena: Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Zucchero, Brioche al Cioccolato, Cappuccino, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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