Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2017
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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964 kcal
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Gras: 45,17g | Prot: 52,01g | Carb: 104,93g.
Colazione: Эмиль Творожная Масса с Грецким Орехом , Dolce Granto Сыр Пармезан, Арла Сыр Натура Сливочный, Вареное Яйцо, Сыр Эдам, Магнит Хурма. Pranzo: Сыр Леаус Сыр, Ламбер Сыр 50%, Торговая Площадь Курица Копченая, Клементины. Cena: Магнит Хурма. Di più...
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1918 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Step (Stepper) - 30 minuti, Riposare - 11 ore e 30 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di bornad
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