Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2017
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1169 kcal
|
Gras: 41,61g | Prot: 99,80g | Carb: 104,95g.
Colazione: Овсяные Хлопья, Грецкие Орехи, Своя Линия Молоко 1,5%. Pranzo: Яичный Белок, Гречка Гречка Отварная, Куриное Филе. Cena: Грейпфрут, Хек Отварной, Капустный Салат, Куриное Филе. Snacks/Altro: Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоко Семеринка, Грецкие Орехи, Простой Йогурт. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiyaShinkarenko
|