Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 dicembre 2017
|
59 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1549 kcal
|
Gras: 59,53g | Prot: 87,99g | Carb: 165,39g.
Colazione: Latte Parzialmente Scremato, Marmellata di Ciliegie, Fette Biscottate le Cereali, Yakult Yakult, Caffè Espresso, Zucchero. Pranzo: Mulino Bianco Michetti (Nuova Ricetta), Findus Pisellini Primavera, Carote Bollite, Terre d'Italia Hamburger di Chianina, Baguette, Olio Extra Vergine di Oliva, Caffè Espresso, Zucchero. Cena: Pane Multicereali, Finocchi Bolliti, Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone. Snacks/Altro: Brunico Yogurt Cremoso. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di chiara-ca
|