Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2017
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2181 kcal
|
Gras: 93,69g | Prot: 103,48g | Carb: 238,65g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Вологжанка Молоко 3,2%, Красные Яблоки, Вологжанка Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Самбери Сыр Король Артур. Pranzo: Красный Октябрь Батончики со Вкусом Шоколада, Чечевичный Суп, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе (из Молотых Зерен). Cena: Ашан Хурма, Сладовянка Александровские Коровки Сливочная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Булгур (Вареный), Тефтели с Рисом, Ашан Сыр Российский 50%, Щелковохлеб Батон Щелковский, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское. Snacks/Altro: Elite Цикорий, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирем, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Миндаль, Орехи Кешью, 365 Дней Арахис Необжаренный, Фундук. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lentyajka Mahrovaya
|