Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 dicembre 2017
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72,5 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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782 kcal
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Gras: 8,99g | Prot: 30,95g | Carb: 144,14g.
Colazione: Fette Biscottate Integrali, Tè Pre-Zuccherato. Pranzo: Banane, Barilla Pennette Rigate Integrali. Cena: Curtiriso Gallette di Riso, Patata Bollita, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Altro: Fette Biscottate, Tè (Infuso). Di più...
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2270 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 4 ore, Riposare - 18 ore e 6 minuti, Dormire - 1 ora e 54 minuti. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di vittoriatavano
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