Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2017
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1069 kcal
|
Gras: 39,95g | Prot: 83,82g | Carb: 96,50g.
Colazione: Кешью, Комо Сыр Старый Голландец, Козуб Хлопья 9 Злаков, Курага, Чернослив. Pranzo: Икра Лососевая, Ужгородский Хлеб Полонинский Хлеб, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Гранола Гранола Домашняя. Cena: Свиная Корейка (Вырезка, Постная), President Творог 0,2%. Snacks/Altro: Ферма Кефир 2,5%. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ersvet
|