Diario di vittoriatavano, 12 dic 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2017
72,2 kg Perso fino ad ora: 5,9 kg.    Rimanenti: 12,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

478 kcal Gras: 11,40g | Prot: 23,22g | Carb: 70,23g.   Colazione: Fette Biscottate Integrali, Tè (Infuso). Pranzo: Misura Crackers alla Soia, Prosciutto Crudo, Coop Passato di Verdure. Cena: Morato American Sandwich, Verza. Snacks/Altro: Fette Biscottate Integrali, Tè (Infuso). Di più...
2260 kcal Esercizio: Lavori domestici - 4 ore, Riposare - 18 ore e 6 minuti, Dormire - 1 ora e 54 minuti. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di vittoriatavano


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