Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2017
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1872 kcal
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Gras: 89,63g | Prot: 179,77g | Carb: 92,99g.
Colazione: Mandorle, Alpina Fiocchi di Latte, Albume d'uovo, Valsoia Soyadrink, Dieta Dukan Crusca d'avena. Pranzo: Spinaci, Finocchio, Alpina Fiocchi di Latte, Rio Mare Tonno al Naturale, Uovo, Burger Sesame Nutty Aromatic Taste, Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Cena: Merivio Quartirolo Lombardo DOP, Olive Nere, Fage Total, Uovo, Cavolo Cappuccio, Lindt Excellence 99% Cacao, Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva, Burger Sesame Nutty Aromatic Taste. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Protein, Dieta Dukan Crusca d'avena, Milbona Greek Yogurt 2% Fat, Dieta Dukan Crusca d'avena, Mandorle, Milbona Greek Yogurt 2% Fat, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreavanni
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