Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2017
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84,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1695 kcal
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Gras: 91,57g | Prot: 193,32g | Carb: 30,05g.
Colazione: Eroski Café Soluble. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Bacalao al Punto de Sal. Cena: Eroski Queso Emmental, Huevo, Urkabe Jamon Cocido, Eroski Salchichon de Salamanca Embodegado, Jolca Aceituna Verde Manzanilla Fina sin Hueso, Central Lechera Asturiana Mantequilla Tradicional, Berenjena, Puerros, Cebollas. Snacks/Altro: Eroski Sannia Pate de Pollo. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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