Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 dicembre 2017
|
52 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1398 kcal
|
Gras: 37,41g | Prot: 90,54g | Carb: 180,29g.
Colazione: Latte Arborea Latte Scremato, Pernigotti Crema Gianduia Nero, il Fornaio Pane Campagnolo. Pranzo: Conad Prosciutto Cotto Alta Qualità, Pane di Semola Rimacinata. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Conad Tonno al Naturale, Panificio Porcedda Pane alle Olive. Snacks/Altro: Biscotto di Fiocchi d'avena (con Uvetta), Land Pathos Yogurt Colato Greco, Conad Marmellata Bio Fragole, Mandarino. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Barbyna
|