Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 dicembre 2017
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1368 kcal
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Gras: 52,38g | Prot: 85,20g | Carb: 148,92g.
Colazione: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Makarna, Patlıcan Musakka. Cena: Fırında Patates, Pişmiş veya Izgara Balık. Snacks/Altro: Ceviz, Üzüm, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi. Di più...
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Calando 10,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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