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95,3 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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904 kcal
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Gras: 52,01g | Prot: 38,13g | Carb: 71,72g.
Colazione: Kiwi, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Kaffee, Fol Epi Hauchfein, Mischkornbrot. Pranzo: Mekkafood Hackbällchen, Semmel, Metzgerfrisch Leberkäse. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Commenti
Guten Morgen! Ach ernesto das sind doch bloß 100 g mehr😉Die hast du doch gleich wieder runter! Wünsche dir einen sehr schönen Donnerstag🙋
13 dic 17 da utente: sandram.80
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Guten Morgen gestern hatte ich auch mehr und heute Zack wieder weniger , morgen sieht es bestimmt besser aus ☝🏻
Wünsche dir einen schönen Tag😊
13 dic 17 da utente: Tinchen7685
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Wir sind doch alle mehr oder weniger auf zickzackkurs. Des werd scho.😙
14 dic 17 da utente: schnorra
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Kopf hoch ernesto 😘
Bei ist's auch im Moment ein ständiges hin und her
14 dic 17 da utente: liselottevonne pfalz
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Storia del Peso di ernesto.julian
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