Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2017
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2409 kcal
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Gras: 66,77g | Prot: 129,91g | Carb: 323,73g.
Colazione: Carote, Gallo Riso Nero Venere, Vivibio Tahin Crema di Sesamo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Ceci. Pranzo: Sapori di Mare Filetti di Tonno al Naturale, Foglia Verde Insalata Mista, Pomodori Ciliegini. Cena: Petto di Pollo (senza Pelle), Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Pomodori Ciliegini, Insalata Mista, Gallo Riso Nero Venere. Snacks/Altro: Fage Fruyo Vaniglia, Carote. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di albi72
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