Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2017
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56,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1992 kcal
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Gras: 51,59g | Prot: 160,07g | Carb: 222,16g.
Colazione: Marmellate e Conserve di Albicocche, Succo di Limone, Le Conserve della Nonna Crema di Carciofi, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Philadelphia Philadelphia Light, Ananas, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Alpro Latte di Cocco, Mulino Bianco Cuor di Lino, Albume d'uovo, Miele, Olio di Cocco. Pranzo: Vallelata Ricottine Fresche Cioccolato e Arancio, Santa Lucia Ricotta Light, Prozis Spaghetti Proteici, Broccoli, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto. Cena: Zucchero di Canna, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P., Pizza Margherita. Snacks/Altro: Prozis Zero Snack, Atkins Barretta Cappuccino Nut. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oiac85
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