Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2017
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66,9 kg
Perso fino ad ora: 19,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2118 kcal
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Gras: 56,41g | Prot: 66,29g | Carb: 334,45g.
Colazione: ManuSol Fette Biscottate Integrali, Mix cereali, Marmellata Albicocche Alex , Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Cacao Amaro, Formaggio Fresco senza Lattosio, Caffè (Espresso). Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola, Cipolle, Pomodori, Sugo di Pomodoro. Cena: Pane Italiano, le Specialità di Beppe Spinaci Surgelati a Cubetti, Olio Extra Vergine di Oliva, Gustato Fagiolini Fini, Patate, Uovo. Snacks/Altro: Tisana miele e cannella, Carrefour Biscotti con Farina di Mandorle e Cacao, Base crostata light, Pere, Named Hydrafit, Banana. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexminx
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