Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2017
|
61,7 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
941 kcal
|
Gras: 26,54g | Prot: 43,80g | Carb: 136,90g.
Colazione: Сарафаново Йогурт Термостатный 1,5%. Pranzo: Фабрика Здоровой Еды Куриная Грудка с Овощами, Ячневая Каша. Cena: Окей Груша Конференс, Киви, Пятерочка Яблоко Красное , Минтай Жареный. Snacks/Altro: Мандарины, Сахар, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Магнит Банан, Кефир 1%, Простоквашино Сметана 20%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pichenyuwka
|