Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 dicembre 2017
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89,9 kg
Perso fino ad ora: 28,0 kg.
Rimanenti: 28,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1078 kcal
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Gras: 47,54g | Prot: 120,34g | Carb: 47,74g.
Colazione: Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt (40g), Coffee, Food Club Large Egg. Pranzo: Publix Sea Scallops, Cooked Asparagus (from Fresh), Coffee, sirloin steak 1 oz. Cena: Nature Valley Protein Chewy Bars - Coconut Almond, sirloin steak 1 oz, sirloin steak 1 oz, Food Lion imitation crab meat. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jipper500
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