Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2017
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 12,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1961 kcal
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Gras: 90,51g | Prot: 94,28g | Carb: 200,46g.
Colazione: Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Yörsan Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Pranzo: Çoban Salatası, Yörsan Ayran, Etli Nohut. Cena: Mercimek Çorbası, Yörsan Ayran, Çoban Salatası, Etli Nohut. Snacks/Altro: Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe İkisi Bir Arada, Muz, Ceviz, Leblebi, Nescafe İkisi Bir Arada, Nescafe İkisi Bir Arada. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jale64
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