Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 dicembre 2017
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 65,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1243 kcal
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Gras: 43,39g | Prot: 75,99g | Carb: 139,41g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница. Pranzo: Овощное Рагу с Говядиной, Гречка Вареная. Cena: Филе Индейки, Шампиньоны Гриль, Гречка Вареная, Редис. Snacks/Altro: Kinder Maxi King, Desira Fettarmer Frucht Joghurt Heidelbeere. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di anastassiya12
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